Workshops

Workshops gestalte ich zu den Themen deiner Wahl egal ob für Arbeitsteams, Kurse, Ausbildungen oder privat.
Frag einfach an.

Hier ein paar Beispiele zu Themen:

• Achtsamkeit
• Entspannungstechniken 
• Stress- und Prüfungssituationen
• Stressmanagement
• Yoga für spezielle Körperregionen (z.B. Arme bis Nacken, Füße bis Hüftgelenk, Beckenboden)
• Yoga im Büro
• Yoga bei Bluthochdruck
• …

…und Vieles mehr!
Lass uns über deine Ideen reden.